Najlepšia investícia je do vášho zdravia!
Máte otázky pred prvým tréningom? Kontaktujte nás, všetko si vysvetlíme.
PRVÝ TRÉNING
- PLATNOSŤ 6 MESIACOV
5 CVIČENÍ
- PLATNOSŤ 6 MESIACOV
10 CVIČENÍ
- PLATNOSŤ 6 MESIACOV
10X DUO TRENING
- PLATNOSŤ 6 MESIACOV
Kedy uvidím prvé výsledky?
Prvé citeľné zmeny sa dajú pozorovať po 5-6 cvičeniach, viditeľné zmeny sú bežne pozorovateľné po 5-6 týždňoch tréningu XBody. Odporúčaná frekvencia cvičenia je vzhľadom k vysokému zaťaženiu svalov 1-2 × týždenne, 20 minút. Aby ste dosiahli podobné výsledky, museli by ste v klasickom fitness centre stráviť 5 hodín týždenne.
NIE JE TRÉNING PRÍLIŠ NÁROČNÝ?
Tréning je šitý priamo Vám na mieru, certifikovaný tréner citlivo zostavuje tréningový plán podľa fyzických možností a preferencií klienta. Ak sú Vaše fyzické možnosti a motivácia vysoké, tréner Vám vie dať poriadne do tela. Tréning je vhodný aj pre profesionálnych športovcov.
Pre zaujímavosť, tento typ tréningu praktizuje aj legenda NHL, Jaromír Jágr.
AJ TOTO SA O NÁS HOVORÍ
“Urcite vrelo odporucam vsetkym ktori chcu spravit nieco pre svoje telo, citit sa lepsie, spevnit telo pripadne schudnut. Hlavna vyhoda cvicenia je cas,raz-dvakrat do tyzdna na max 45 minut stihame vsetci,dokonca aj my mamicky na materskej 
. Vyborna komunikacia, profesionalni,priatelski a ustretovi treneri Vam zarucia vysledok a zaroven pekny den 
.”
“Akoze ludia toto musite vyskusat! Bomba, cvicis len 20min – nic horibilne – ale spotis sa ako ani po 3h v posilke nie! Trenerka Monika je super vsetko krasne vysvetlila, motivovala, pochopila som zvladla som. Da sa to aj pre tych co doteraz necvicili. Bola som sice zatial len prvýkrát ale urcite este pojdem. Uz sa tesim na výsledky 
.”
“Naaaajlepsie cvičenie , super energia aj pocitovo výsledky. Svalovica je parádna a to stačí len 20 min 2xtyzdenne, skvelo sa dá stihnúť popri iným povinnostiam lebo nie je časovo náročné. Super endorfiny mam po cviku, ďakujem Gabko za skvelý tréning 
.”
“Odporúčam toto cvičenie všetkými dvadsiatimi prstami na nohách aj rukách. Som najviac spokojná a som rada, že takéto niečo existuje a mám to na skok z práce. Na xbody chodím už tri mesiace a výsledky sú viditeľné. Je to poriadna makačka, ale stojí to za to, veď 20 minút a 2x do týždňa zvládne každý! “
“Skvelé prostredie, super tréneri len pre teba a 20 minút makačka, z ktorej mám super pocit. Aj svalovica po prvých tréningoch stojí za to, výsledky už sa dostavujú, vrelo odporúčam. Termíny si určujem samačo je super pri časovej pracovnej tiesni.
“Úžasné a účelné cvičenie – za krátky čas sa spotíš, spáliš tuky, spevníš telo a aj svalovica sa dostaví… ideálne pre zaneprázdnených… a o skvelom tíme trénerov ani nehovorím – motivujú, povzbudzujú a vytiahnu z Vás maximum… NAJEFEKTÍVNEJŠIE CVIČENIE AKÉ SOM DOPOSIAĽ ABSOLVOVALA…
.”